我国著名临床白癜风专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/

每个清晨，都值得期待

天气

今天是年5月4日

星期一

大家早安五一小长假的第四天降水基本结束全省只有抚顺、本溪、铁岭还有阵雨或小雨但冷空气还会继续发力将温度再拉低一些多地的最高温度只有10多度这一天也是假期里温度最低的一天再加上强北风有外出计划的朋友要多加注意保暖假期最后一天冷空气离开阳光重新回归温度再次踏上升温之旅并会连升3天未来7天还有一股冷空气出现在下周五温度下降的同时全省会再次迎来降雨天气并且雨量要比明天的雨大一些从5号开始气温又将逐渐回升提醒大家假期期间要根据气温合理调整着装小心感冒着凉

今天我市晴

北风4-5级

最高温度19度

最低温度9度

交通广播温馨提示：

疫情尚未结束，防控仍在进行

请大家继续保持防范心理，做好自我防护

　　沈阳市：和平区、沈河区、大东区、铁西区、苏家屯区、皇姑区、浑南区、沈北新区、于洪区、辽中区、新民市、法库县、康平县。

　　大连市：中山区、西岗区、甘井子区、沙河口区、普兰店区、金州区、庄河市、长海县、瓦房店市、旅顺口区。

　　鞍山市：铁东区、铁西区、立山区、千山区、海城市、台安县、岫岩满族自治县。

　　抚顺市：东洲区、新抚区、望花区、顺城区、抚顺县、新宾满族自治县、清原满族自治县。

　　本溪市：平山区、明山区、溪湖区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县。

　　丹东市：元宝区、振兴区、振安区、凤城市、东港市、宽甸满族自治县。

　　锦州市：凌河区、太和区、古塔区、凌海市、北镇市、义县、黑山县。

　　营口市：站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市。

　　阜新市：新邱区、清河门区、海州区、太平区、细河区、彰武县、阜新蒙古族自治县。

　　辽阳市：白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市。

　　铁岭市：银州区、清河区、开原市、调兵山市、昌图县、西丰县、铁岭县。

　　朝阳市：龙城区、双塔区、凌源市、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市。

　　盘锦市：兴隆台区、大洼区、双台子区、盘山县。

　　葫芦岛市：连山区、龙港区、南票区、兴城市、绥中县、建昌县。

　　二、中风险地区

　　无。

　　三、高风险地区

　　无。

来源：辽宁省人民政府

三天7个孩子中招，医生都急了！开学后的这些症状，家长们千万注意

“陈医生，这已经是最近三天出现的第7例中学生应力性骨折了！”4月27日，医院（医院）放射科MR技术组长周飘华与正在阅片的医师陈婷婷讨论。

近三天来，科室陆续诊断了7例“应力性骨折”患者，这7名患者有一个共同点——都是14~15岁的青少年。放射科主任罗春提醒，随着各大校园陆续开学，“神兽归笼”，突然增大的运动量，容易导致青少年出现应力性骨折。

15岁的罗同学，因“右膝关节肿痛，加重1天”入院，在行膝关节磁共振成像检查时，发现“右侧股骨下段骨折并广泛骨髓水肿”。通过仔细询问病史发现，这名疫情期间新近返校的初三学生，因邻近中考需要参加体育考试，每天都进行了一定强度的体育训练，最近几天出现膝关节疼痛明显加重，于是医院就诊。

无独有偶，很快，又有三名同学陆续来院就诊，他们的情况与罗同学完全一样，都是14~15岁的初中生，在学校参加跑步等体育锻炼后出现膝关节疼痛，并加重后就诊，经磁共振成像检查，被诊断为应力性骨折。

那么，面对应力性骨折，青少年该怎么做？又该如何预防呢？

01、为什么青少年容易出现应力性骨折

首先，需要认识什么是应力性骨折？应力性骨折又称疲劳性骨折或积累性劳损，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，这些低于强度极限的应力反复持久地传导至骨骼，可引起局部骨质的累积性微损伤，最终导致一种特殊类型骨折。

应力性骨折好发于特定人群，以足部承重较多的运动员、入伍新兵及舞蹈演员等多见。高强度重复性的机械运动往往容易诱发应力性骨折。罗春解释，活动量加大或强度增加太快也是导致应力性骨折的一大风险。疫情期间，全民响应国家号召“宅家抗疫”，以往“天地任我遨游”的“神兽”们能参与的体育锻炼有限，返校后，突然增大的运动量让这些骨密度和强度并未发育完全的青少年们“不堪重负”，容易导致应力性骨折的发生。02、应力性骨折的临床表现不同人群的应力性骨折好发部位不同。以跑跳运动为主的学生们应力性骨折常发生在胫骨中上段、股骨颈和股骨中下段。初始阶段，患者几乎不会注意到与应力性骨折相关的疼痛，但疼痛往往会逐渐加剧。疼痛通常出现在特定的部位，休息时得到改善。随着损伤加剧，疼痛会开始扩散，压痛的重点区域变得分散。疼痛部位可能会出现肿胀，某些情况下甚至整个脚变得肿胀。03、如何判断是否出现应力性骨折1、某一部位（通常在下肢）没有受到外部激烈的碰撞而出现突然性疼痛，而且这种疼痛使人不能继续跑步，或者很难继续跑步。2、单足站立时局部出现疼痛，或者单足跳时出现疼痛。3、用手指压痛处时出现钻心的疼痛感。4、疼痛点在完全停止跑步后一段时间内会自然消除。影像学检查能有效诊断应力性骨折，轻-中度应力反应早期X线片表现可能不明显，但磁共振成像能有效发现骨膜及骨髓水肿。严重应力反应及应力性骨折在X线片可见骨皮质增厚甚至骨折线影，而磁共振成像对骨膜与骨髓水肿范围显示更清晰。出现相关症状时，应及时行磁共振成像检查确诊。04、应力性骨折的治疗罗春强调，应力性骨折多发在承重骨，伤肢继续受力会导致骨折恶化、治疗的时间延长或者需要手术治疗，甚至无法治愈。休息是唯一能完全治疗好应力性骨折的方法。通常会用石膏或者保护靴予以保护的状态下彻底休息4~8周。一旦医生建议可以开始恢复活动，应遵循医嘱，尽早进行合理的康复锻炼。针对不同风险因素造成的应力性骨折，康复锻炼的重点不同：改善平衡有助于降低跖痛症的发生风险；选择正确的矫形器或矫正鞋、矫正鞋垫；负重训练，这对于强壮骨骼的能力和维护功能是非常重要的（需强调必须由专业医生制定合适的训练计划，否则会加大再次发生骨折的风险）。除此之外，解除其它风险因素也很关键，如加强营养、控制体重。罗春强调，运动强度要循序渐进，切不可盲目从高强度运动开始，一旦出现特定部位的疼痛，尤其是活动后更明显，请及时就医。

来源：潇湘晨报

好消息，有5项补贴可以领！近日，人社部、财政部印发《关于发布就业补贴类政策清单及首批地方线上申领平台的通知》，梳理了鼓励企业吸纳就业和支持劳动者就业创业的就业补贴类政策清单，并汇总了各地线上申领平台。记者注意到，直接支持劳动者就业创业补贴包括职业培训补贴、职业技能鉴定补贴、社保补贴、一次性求职创业补贴、一次性创业补贴。此外，也有职业培训补贴、社保补贴、公益岗位补贴、就业见习补贴、一次性吸纳就业补贴等鼓励企业吸纳就业政策。

职业培训补贴

1.补贴对象：贫困家庭子女、毕业年度高校毕业生、城乡未继续升学的应届初高中毕业生、农村转移劳动者、城镇登记失业人员参加就业技能培训和创业培训，培训后取得职业资格证书的（或职业技能等级证书、专项职业能力证书、培训合格证书）。2.补贴标准：由省级人社、财政部门根据培训成本、培训时长、市场需求和取得相关证书情况等确定。农村学员和城市低保家庭学员参加劳动预备制培训的，以及、年就业困难人员和零就业家庭成员参加培训的，培训期间同时给予一定的生活费补贴。3.申领流程：上述人员向当地人社部门提供以下材料：基本身份类证明原件或复印件、培训机构开具的税务发票（或行政事业性收费票据，下同）等。人社部门审核后，对个人申请的培训补贴或生活费补贴资金，按规定支付到申请者本人社会保障卡银行账户（或其他银行账户，由申请者自主选择，下同）或个人信用账户。4.受理机构：当地人社部门

职业技能鉴定补贴

1.补贴对象：通过初次职业技能鉴定并取得职业资格证书（不含培训合格证）的贫困家庭子女、毕业年度高校毕业生、城乡未继续升学的应届初高中毕业生、农村转移劳动者、城镇登记失业人员。2.补贴标准：由省级人社、财政部门确定。对纳入重点产业职业资格和职业技能等级评定指导目录的，可适当提高补贴标准。3.申领流程：上述人员向当地人社部门提供以下材料：基本身份类证明原件或复印件、职业技能鉴定机构开具的税务发票（或行政事业性收费票据）等。人社部门审核后，将补贴资金支付到申请者本人社会保障卡银行账户。4.受理机构：当地人社部门

社会保险补贴

1.补贴对象：灵活就业的就业困难人员、灵活就业的离校2年内未就业的高校毕业生。2.补贴标准：按灵活就业后缴纳的社会保险费，给予一定数额的社会保险补贴，原则上不超过其实际缴费的2/3。就业困难人员社保补贴期限最长不超过3年，对距法定退休年龄不足5年的可延长至退休。高校毕业生社保补贴期限最长不超过2年。年1月1日-12月31日，对享受补贴政策期满仍未实现稳定就业的，政策享受期限可延长1年。3.申领流程：上述人员应向当地人社部门提供基本身份类证明原件或复印件、灵活就业证明材料等。人社部门审核后，将补贴资金支付到单位银行账户或申请者本人社会保障卡银行账户。4.受理机构：当地人社部门

一次性求职创业补贴

1.补贴对象：毕业学年有就业创业意愿并积极求职创业的低保家庭、贫困残疾人家庭、建档立卡贫困家庭和特困人员中的高校毕业生和中等职业学校（含技工院校）毕业生，残疾及获得国家助学贷款的高校毕业生和中等职业学校（含技工院校）毕业生。湖北高校及湖北籍届高校毕业生。2.补贴标准：由省级人社、财政部门确定。3.申领流程：符合条件的毕业生所在学校申请求职创业补贴，应向当地人社部门提供毕业生获得国家助学贷款（或享受低保、身有残疾、建档立卡贫困家庭、贫困残疾人家庭、特困救助供养）证明材料、学籍证明复印件等。申请材料须经毕业生所在学校初审和公示。当地人社部门审核后，将补贴资金支付到毕业生本人社会保障卡银行账户。4.受理机构：当地人社部门

一次性创业补贴

1.补贴对象：有条件的地区，首次创办小微企业或从事个体经营，且所创办企业或个体工商户自工商登记注册之日起正常运营1年以上的离校2年内高校毕业生、就业困难人员、返乡入乡创业人员。对贫困劳动力的一次性创业补贴，放宽到正常运营6个月以上。2.补贴标准：由省级人社、财政部门确定。3.申领流程：由省级人社、财政部门确定。4.受理机构：当地人社部门

现场办理申领

尚未实现线上申领的地区，通知明确要加快进度，抓紧建立完善经办信息系统，力争今年6月底前实现线上办理。对仍需现场办理的，要及时公布受理机构、联系方式和地址，大力推广电话申请、邮寄办理、代办服务等方式，尽可能实行各类补贴政策不见面申领、一次性办理。

线上申领平台

《通知》提出，已实现就业补贴类政策线上申领的地方，要切实保障线上申领渠道畅通，逐步推动所有补贴事项实现线上办理。太热了想摘口罩？专家：这3种情况必须戴近期，随着五一假期的到来，气温也逐步攀升，最高气温更是高达37℃。那么，随着气温的上升，口罩可以摘了吗？四川大学华西公共卫生学院流行病教授、四川省卫生健康委应对新型冠状病毒肺炎疫情领导小组疫情防控组副组长栾荣生对此作出解答，“无需随时随地佩戴口罩，但必须随身携带。”专家：景区未出现人员密集可以不戴口罩三种情况必须戴“景区只要不是摩肩接踵的状态，市民游客可以不戴口罩。”栾荣生告诉记者，景区通风状况良好，同时现在景区均实施限流政策，景区内只要未出现人员密集情况，游客可不戴口罩。回民街景区栾荣生建议：符合以下3个特性，一定要佩戴口罩。第一，密闭空间内，如地铁、火车等地必须佩戴；第二，人群密集区，医院、学校等地均需佩戴；第三，密切接触，需要长时间与人密切接触者，需要佩戴口罩。

来源：红星新闻

最后我们提醒小伙伴们疫情尚未结束外出要做好个人防护措施祝大家度过一个平安愉快的小长假

编辑星辰

转发！

提醒身边更多人，点亮在看！↓

FM99.5听交通广播,走畅通路！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇