坐骨神经痛

坐骨神经痛是在生活中很常见的一种病痛。我们经常见到坐骨神经痛的患者，患病时经常会感觉腰的一侧非常疼痛。坐骨神经痛的发生与人们长期坐着有很大关系，因此有很多人认为坐骨神经痛无需专门治疗也可以自愈。那么坐骨神经痛真的会自然消失吗？

坐骨神经痛其实是由多种病因所致的综合征，沿坐骨神经通路的病损，腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧以疼痛是它的主要症状。是常见的周围神经疾病，指在坐骨神经通路及其分布区内发生疼痛。按照病因，临床上分为原发性和继发性两类。原发性的一般为坐骨神经炎，较为少见，往往与体内感染源有关；继发性坐骨神经痛，最常见的病因是腰椎间盘脱出，还有椎管狭窄，肿瘤，结核，妊娠子宫压迫，蛛网膜炎等。

坐骨神经痛常发于青壮年男性，尤其是体力劳动者发病率高，而且多单侧，发病通常很急骤，也有缓慢发病的。孕妇怀孕后也会出现这种病，这与怀孕期间特殊生理有明显关系：孕妇内分泌激素发生生理性变化，使腰部的稳定性减弱；此外，胎儿在子宫内逐渐发育长大，使腰椎负担加重。在此基础上，如果再有腰椎间的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起水肿、充血，产生坐骨神经痛。一般情况下，准妈妈在生产后，坐骨神经痛能够自然消失。只有少数需要分娩后再手术。预防的关键在于孕期劳逸结合，避免做剧烈的体力活动，尤其是在临产前3个月。平时最好采用侧卧位睡觉，不要穿高跟鞋。 　　

但是对于其它腰椎间盘突出等疾病所引发的继发性坐骨神经痛，是医院进行专业治疗。诊断坐骨神经痛时，应进一步寻找病因，及时医治。在治疗上，有药物治疗、牵引疗法、物理疗法等非手术治疗，和对骨质改变、椎管内肿瘤等引发的坐骨神经痛的手术治疗。若能及时就诊，及早治疗，将更有利于治愈。

除了专业的治疗外，坐骨神经痛患者也要多多注意以下几个方面，将会更有利于疾病的治愈。

防止风寒湿邪侵袭

风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通，很可能导致坐骨神经痛病情加重。

防止细菌及病毒感染

原发性坐骨神经痛也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症。细菌或病毒感染既能引发原发性坐骨神经，又能加重疾病。

注意饮食起居

锻炼身体运动后，要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，以防受凉、受风。饮食有节制，生活规律，戒烟限酒。平时不要穿带跟的鞋，会加重和导致腰痛。

注意康复训练

患者朋友在治疗后，也要在医生的指导下，进行坐位、卧位、站位运动等康复训练。锻炼时一定要注意力度，进行力所能及的运动。