5℃～11℃传播力最强

“5℃～11℃的气温，最适宜新冠疫情的传播和流行，不可放松。”中国工程院院士、中华医学会副会长、黑龙江省新冠肺炎治愈攻坚专家组组长杨宝峰说。

杨宝峰特别提醒广大城乡居民，戴口罩必须坚持。不仅疫情期间要坚持，将来流感高发季节，大家也要自觉戴口罩，保护自己，关爱他人。“大家要让‘少出门、不聚集、勤洗手、戴口罩’成为现阶段每个人工作生活的新常态。

饮食！锻炼！休息！

全民倡导健康生活方式

全社会要提倡健康的生活方式，努力提高全民免疫力。

在饮食方面，要保持饮食多样化，倡导低盐低脂，控制大鱼大肉；可适当食用一些保健食品及药食两用的人参、黄芪、枸杞子、蓝莓等；倡导不吃野生动物和推广使用公用筷的饮食文化。

“不仅居家隔离的人要锻炼，而且全民都要有锻炼意识和锻炼习惯。”杨宝峰院士特别提醒，要坚持科学锻炼，通过科学有效的锻炼，提高自身免疫力。

“休息好也是提高免疫力的重要保障”，杨宝峰院士说，保持作息的规律性很重要，至于睡眠时间是6个小时、还是8个小时，可因人而异。

杨宝峰院士着重强调，50岁以上、有其它基础病、自身免疫力低的群体，是新冠病毒的主要攻击对象，要通过合理饮食、科学锻炼、保证规律作息，提高免疫力。

辽宁省疫情防控分区分级名单

（截至3月14日24时）

　　一、低风险地区 　　沈阳市：和平区、沈河区、大东区、铁西区、苏家屯区、皇姑区、浑南区、沈北新区、于洪区、辽中区、新民市、法库县、康平县。 　　大连市：西岗区、普兰店区、中山区、甘井子区、沙河口区、金州区、庄河市、长海县、瓦房店市、旅顺口区。 　　鞍山市：铁东区、铁西区、立山区、千山区、海城市、台安县、岫岩满族自治县。 　　抚顺市：东洲区、新抚区、望花区、顺城区、抚顺县、新宾满族自治县、清原满族自治县。 　　本溪市：平山区、明山区、溪湖区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县。 　　丹东市：元宝区、振安区、凤城市、东港市、宽甸满族自治县。 　　锦州市：凌河区、太和区、古塔区、凌海市、北镇市、义县、黑山县。 　　营口市：站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市。 　　阜新市：新邱区、清河门区、海州区、太平区、细河区、彰武县、阜新蒙古族自治县。 　　辽阳市：白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市。 　　铁岭市：银州区、清河区、开原市、调兵山市、昌图县、西丰县、铁岭县。 　　朝阳市：龙城区、双塔区、凌源市、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市。 　　盘锦市：兴隆台区、大洼区、双台子区、盘山县。 　　葫芦岛：连山区、龙港区、南票区、兴城市、绥中县、建昌县。 　　二、中风险地区 　　丹东市：振兴区。 　　三、高风险地区 　　无。 　　　年3月15日0时至24时，辽宁省无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例。新增1例治愈出院病例，为大连市确诊病例。全省累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例例，治愈出院例，死亡1例。

现有10名确诊患者在院治疗，其中有9名在沈阳、大连、锦州三个省集中救治中心治疗（沈阳中心2人、大连中心5人、锦州中心2人），1名在朝阳市定点医疗机构隔离治疗。10名在治患者中，危重型病例1例，无重型病例。

全省例确诊病例中，沈阳市28例、大连市19例、鞍山市4例、本溪市3例、丹东市11例、锦州市12例、营口市1例、阜新市8例、辽阳市3例、铁岭市7例、朝阳市6例、盘锦市11例、葫芦岛市12例。目前累计追踪到确诊病例密切接触者人，已解除医学观察人，现有6人正在接受医学观察。

来源：龙视新闻联播（ID：XWLB）、辽宁省政府