盘锦红海滩位于渤海湾东北部，地处辽河三角洲湿地内，是一处著名的国家级自然保护区。盘锦红海滩适宜游玩季节是5月-11月最佳，红海滩风景区是国家4A级景区，属于湿地生态旅游景区，这里有举世罕见的红海滩、芦苇荡。让我们来欣赏一下吧。二十世纪60年代的三年困难时期，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬菜的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。红海滩的红色是一种植物织的颜色。红海滩的成因，碱蓬草，大片大片的碱蓬草长在一起就汇聚成了红色的海洋，如果是在十月份，颜色更加鲜艳动人。海的涤荡与滩的积沉，是盘锦红海滩得以存在的前提；碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。你也可以做着游船，在芦苇荡中穿梭，你也可以找一块能下去的地，去找寻儿时的快乐，抓螃蟹。自驾可从京沈高速或沈大高速转入盘海营高速，在大洼出口处下，约12公里可达景区。