十一长假眼看就要到了，高速公路免费，各位吃货一定有自驾出游的打算，可是该去哪里呢？
别担心！小编今天就给您推荐几座辽宁秋季的美食城市，相信总有一座城市是你想要的！
舌尖上的美食=盘锦河蟹盘锦市是中国最大的河蟹产地，素有“蟹都”之称。十一前后，盘锦的河蟹，正是膏满黄肥时，是吃盘锦河蟹的最好时节。一只只稻田蟹又大又鲜，细细品尝，清香满腹。盘锦市内有专售河蟹的海鲜市场。
螃蟹最鲜的吃法就是一个字：蒸，只有蒸才能最大限度保留蟹子的原汁原味。
而与此同时，一顿美味的河蟹宴让你大饱口福之后，在盘锦你也能来一场视觉盛宴……红海滩红海滩国家风景廊道景区是国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区。坐落于辽宁省盘锦市大洼县，总长度约为18公里。
这里被称为“世界红色海岸线”，红海滩国家风景廊道以举世罕见的红海滩为特色；以全球保存最完好、规模最大的湿地资源为依托；以世界最大的芦苇荡为背景。数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂，成为一条生态风景廊道。
鼎翔生态旅游区鼎翔生态旅游度假区是国家4A级旅游区，由太平河风光带、鸟乐园、苇海蟹滩三个景点组成。
①太平河风光带：太平河流经景区十余华里汇入辽河，徜徉期间如同置身于原始森林之中，既有江南的婉约柔媚，又可见浓郁的异域风情。
②鸟乐园：三面环水，有多种鸟类群体在此繁衍栖息。世界濒危鸟类黑嘴鸥，震旦鸦雀也在此安家。亦可采摘各种有机水果和蔬菜。
③苇海蟹滩：世界第一大苇塘。起伏的苇浪似绿色锦缎随风飘曳。退潮后“横行无忌”的中华绒螯蟹，天津厚蟹，狭额绒螯蟹犹如天降神兵，迅速占领滩涂。游人可在景区内乘船游览、戏蟹、钓蟹、品蟹。
舌尖上的美食=鞍山南果梨南果梨，是鞍山地区的特产。该梨以其色泽鲜艳、果肉细腻、爽口多汁、风味香浓而深受国内外友人赞誉，素有“梨中之王”美称。是不可多得的能与新疆库尔勒香梨、山西贡梨以及原产于日本的水晶梨等诸多梨中珍品相媲美的稀有梨种。
每年的9月是南果梨的采摘期，你能眼睁睁的看着汁多肉厚的南果梨挂于树上而食么？
鞍山千山区有很多梨园，小伙伴们可以放心采摘，而且南果梨耐运输，常温下可贮藏1个月左右，所以可以带回家，让亲朋好友也尝尝鞍山的特产。
到了鞍山，怎能不去千山爬个山？怎能不去泡个温泉？这样，才不枉此行！千山风景区山峰总数为座，其数近千，故名“千山”，素有“东北明珠”之称，自然风光十分秀丽。千山“无峰不奇，无石不峭，无庙不古，无处不幽”。是集寺庙、园林于一山的风景旅游胜地。
在众多的奇峰之中，最为奇特的要数坐落在大佛景区的天成弥勒大佛了。这座高70米的自然山峰，因其形状酷似端坐的弥勒佛而得名。佛是一座山，山是一尊佛，于千朵莲花之中端坐，而众多离奇巧合和古人祭拜的遗址，又为千山增添了太多的神奇。原中国佛教协会会长赵朴初先生欣然命名题书“千山弥勒大佛”。
温泉鞍山一共有八大温泉，简称“八汤”。她们各有千秋、各具特色。其中汤岗子温泉旅游度假区和千山温泉旅游度假区还为省级温泉旅游度假区，海城腾鳌温泉和岫岩沟汤温泉是省级温泉小镇。
汤岗子温泉是中国四大康复理疗中心之一，其热矿泥有“亚洲第一泥”之称；海城耿庄温泉小镇拥有东北最美的室外温泉造景和最大的室内温泉汤池。
舌尖上的美食=熊岳葡萄营口熊岳葡萄品种比较丰富，主要有红提、巨峰、京亚、美人指、白鸡心等。这里是辽宁地区最大的巨峰葡萄产地，其产地的巨峰葡萄为辽宁省境内最佳，这里的巨峰葡萄口感好、耐储运、耐储藏等优点。巨峰葡萄水份充足，含糖量高，可做为水果食用。每年8月份成熟，大量上市。
无论是游园自己采摘玩乐，还是带回去送给亲朋好友，新鲜的葡萄自己动手，乐趣无穷。连爸爸去哪儿都在新疆摘葡萄呢！
小贴士：尝葡萄串最下面那颗，如果这颗是甜的，那么整串葡萄准没错，都很甜。因为一串葡萄最下面那颗接受的阳光照射最差，因此成熟度、甜度也是最差的，如果这颗葡萄是甜的，那么其他葡萄肯定“没有最甜，只有更甜”了。
熊岳，是东北有名的古城，中国北方第一大镇。营口的历史不过百年，鲅鱼圈历史三十几年。盖州的历史长达千年，而熊岳的历史则有两千年之久！怎能不好好感受一下这千年古镇的神奇？熊岳古镇熊岳古城位于熊岳河以北，古城北路以南，辽南大街以东，古城东路以西。熊岳古城历史悠久，最早可追溯到汉代，之后每朝每代均有史记，已有0多年历史，是营口地区的发源地，也是由古代兵营演变为城镇的典型代表。熊岳人文底蕴深厚，曾留有慕容仁、薛仁贵、王庭筠、抗日英雄杨运等多位历史名人的印迹和传说。古城内现有古城墙、道林寺遗址、城隍庙、钟鼓楼、都统衙门等多处古迹景观，是国内为数不多的城体保存完好的历史古城。
望儿山风景区千百年来，一段慈母盼儿归的传说，不仅铸就了一段美丽动人的佳话，更为熊岳这座城市铸就了母爱的文化之魂。望儿山是中国辽南名山，形成于距今约三千多万年前，碧绿如海的苹果园中拔地而起，因大自然的神力和海水侵蚀形成独有奇姿。其中，慈母馆是我国唯一的母亲纪念馆，馆内墙壁上有古今伟大母亲的浮雕图像、事迹。慈母馆是迄今我国以弘扬伟大母爱、社会伦理道德教育的首创，是天下所有孝敬父母的志士仁人精神寄托之所，每年中外游客拜母者络绎不绝。贤达之士多以文孝母，为母立传铭刻其中永久纪念。
舌尖上的美食=朝阳大枣金秋时节，朝阳的大枣又红了，朝阳大枣已有近千年的栽培历史。名声在外的孙家湾大平顶枣，产于朝阳县及朝阳市郊区，集中分布在朝阳县小凌河流域和大凌河沿岸的部分乡镇，是当地经过几百年筛选培育出的抗逆性强丰产稳产的优良品种。家乡的大枣，皮薄、肉厚、汁多、核小、甜香、清脆，越来越深受人们的喜爱。
说起大枣的功效，人人知晓。大枣属于温热类的，可以美容养颜，女士可以多吃。它富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁盒环磷酸腺苷登营养成分。中医中药理论认为，大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和为等作用，是良好的保健营养品。大枣不仅生吃甜脆可口；干枣煮粥枣香浓郁还可治病延年。
这个大山里的城市和乡村，正如它的名字朝阳一样美丽和风情。在我眼中的这种美丽和风情，不是它自然而天成的景观，更是那种从乡风和民俗中所体现出来的那种淳朴和热情，温暖的令人向往与留恋。清风岭清风岭，这个幽静的山沟因为电视剧《中国地》的拍摄、播映，成为举国皆知的抗战圣地。景区内九沟百岔十八岭，沟壑纵横，峰奇岭峻，有大小天然石洞百余个，其山势巍峨险秀，一派葱茏之气。代表性的榆林沟景区山峰绵亘，岩石突兀，犹似刀削，更有虬松翠柏悬附其上，极具张家界之神韵；庙沟景区巨石凌空，涧底流泉，巅挂紫岚，隙生莆苇，颇得九寨沟之意境。
南北塔朝阳双塔分别位于朝阳老城区双塔街的南北两端，相距米。北塔是东北地区最古老的佛塔，从初建至今已有多年的历史了。东晋时期，朝阳是十六国当中的前燕、后燕、北燕三国的都城，名曰龙城。北魏灭掉北燕后，燕王冯弘的孙女入侍北魏皇宫，后被尊为皇后、皇太后。冯太后于孝文帝太和年间在龙城立了一座思燕佛图（也就是佛塔）。
舌尖上的美食=河口燕红桃从9月中旬开始，丹东河口沿鸭绿江一带的万亩桃园人来人往，下河口村绵延米的沿江山坡上，分布着多达万亩几十万株燕红桃树。河口的燕红桃果实个大肉厚，口味纯正，甘甜爽口，堪称水果佳品。燕红桃底色黄绿，阳面有暗红晕，茸毛少，果肉乳白色。初熟期时果肉硬脆，成熟时柔软多汁、甘甜。而且燕红桃较耐贮，硬熟果在常温下可贮存一周，冷藏20天左右品质风味不变。
采摘的同时，千万不要错过鸭绿江河口的迷人风光，这里的河口断桥、龙泉山庄、边境游船是您来河口必不可少的旅游项目。河口断桥断桥，是鸭绿江上第一座桥，始建于年。年，日本侵略者为掠夺中国，强行在鸭绿江上修建了这座大桥，抗美援朝期间，美军为切断我方供给线，年11月8日炸断此桥，只剩下残留在中国一侧的“断桥”。走上断桥，你可以看到桥身的钢梁上弹痕累累、千疮百孔。站在断桥处，举目向朝鲜望去，只剩下孤零零的几座桥墩，静静地立在浑浊的江水中。
龙泉山庄电视剧《刘老根II》拍摄基地，玩的是青山绿水，住的是别墅独楼，吃的是绿色食品，看的是东北绿色二人转。游览时，可亲临剧中的各个场景，并留景纪念。其感受和置身于电视剧之中一样。同时能欣赏到东北地区大秧歌、二人转等艺术表演。本山先生的“赵家班子”经常光临山庄小憩与演出。所有剧中的住宿功能均为营业性实景，游客可在此就餐、住宿，享受北方农家之特色，顿生与大自然亲和之感觉。
边境游船坐游船到朝鲜内江，近距离观看朝鲜岸边风景。
沈阳晚报新媒体编辑高杉
