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粽叶飘香

端

佳

节

农历五月初五

传

统

端

午

粽

情

端

午

尊敬的家长：

端午节即将来临，根据上级通知，我校年端午节放假安排如下：

放假时间安排

假

期

注

意

事

项

端午期间，天气炎热，正是各种疾病的高发季节，也是安全事故频发的季节，为了让学生度过一个安全、健康的节日，请家长配合学校做好安全教育，切实履行起监护孩子的重任，让孩子过一个安全而有意义的假期。请您认真阅读以下注意事项：

注意防疫安全

新冠肺炎病毒目前仍旧处于紧张时期，部分地区有抬头趋势，现在也正值手足口病和咽峡炎等疾病的高发期，要注意卫生，勤通风，勤洗手，避免帯孩子去空气流通不畅、人多拥挤的场所。

注意防溺水安全

进入六月份，天气变热，为了孩子的生命安全，杜绝溺水等事故发生，请务必做好防溺水的安全教育，重点教育孩子做到“六不”：

??1.不私自下水游泳；

??2.不擅自与他人结伴游泳；

??3.不在无家长或教练带领的情况下游泳；

??4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

??5.不到不熟悉的水域游泳；

??6.不擅自下水施救。

注意极端天气安全

夏季是雷雨天气多发季节，雷雨天气，尽量不要外出。打雷时不要拨打电话；如在外面，不要在树下、变压器下等地方躲雨，可以选择建筑物躲雨。

注意健康生活作息

保持跟学校一致的作息时间，合理安排学习、娱乐、运动时间，控制孩子玩电子产品的时间。

注意外出安全

放假期间，外出旅游或走亲访友时，请务必教育孩子要遵守交通规则，保证出行游玩时的安全。并教育孩子不跟陌生人走，增强孩子防拐骗、防绑架、防敲诈、防盗窃意识，谨慎与陌生人交往。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

注意居家安全

在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，不玩火，不乱开燃气、煤气，家中的药品要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

注意合理饮食

假期里要合理安排饮食，饮食宜清淡，可多给孩子吃些水果蔬菜；少食油腻、辛辣食物；雪糕、冷、冰镇水果尽量不吃。注意饮食和饮用水卫生，不买三无食品，不吃变质食品，防止病从口入。粽子不易消化，要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃。

端

午

节

日

习

俗

吃粽子饮雄黄

每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。史书记载，吃粽子源于春秋战国时期。人们为了纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下来。

除了吃粽子，还有饮雄黄酒的习俗。端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气加重，而吃粽子、饮雄黄酒能够健脾开胃、祛除燥热。

佩香囊

香囊又叫香包、香袋、荷包等，有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料（用中草药白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松、高本行制成），佩在胸前，香气扑鼻。

悬艾叶菖蒲

艾草、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。端午又称为“沐兰节”，荆楚一带有采艾的习俗。采艾要在鸡未鸣以前就出发，挑选最具人形的艾草带回去挂在门上，有的还将艾草扎成虎形，再粘贴艾叶于其上。

假期中，家长可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。

假

期

温

馨

提

示

01

假期尽量不要去人多的地方，出门别忘了佩戴口罩哦！

02

天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。

03

养成良好的卫生习惯，勤洗手，多喝水。

04

赛龙舟、吃粽子是端午节的传统活动，请注意孩子外出安全，粽子是不易消化的食物，让孩子适量进食，以免出现不适症状。

05

多带孩子一起参加一些有意义的劳动，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。

端

午

粽

祝

安

康

为了您孩子的身体健康，请认真阅读以上建议，让我们家校共同合作，使孩子度过一个健康快乐的假期！

祝端午安康！

END

监制｜杨晓光

审核｜杜江

编辑｜杨连国

来源｜实验小学

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