年2月22日星期三，辟谷第十九天，饮水。

今天辟谷第十九天，每天只饮水，今早还是排出一丁点宿便。可见，净化身体不容易。这些天不吃东西，只饮水，感觉肚子还是很饱满没瘪下去。想起《灵源大道歌》里说的：“元和内运即成真，呼吸外求终未了。”闭息鼓腹的修炼法，本质上求的是元和内运。

只是，右肩的肩周炎的问题还没有彻底解决。右肩的活动范围和过去相比，有所限制，有的地方还有疼点。但辟谷已经对治疗肩周炎起了巨大作用。

昨晚看电影《极品修真少年》、《金刚狼2》。《极品修真少年》拍得不错，很多内容与修丹道相关，作者似乎懂得修仙的道理。值得修道者一看。书电影里讲的修仙中，丹气幻化成神，需要时间，功力，元神化成了青龙，就会威力无穷。

这正是丹道窍诀。修道的法诀，极其聪慧的人也能思维感通而化于玄幻小说、电影中。道无所不在，诀无所不在。从玄理上说，很多作家、编剧、导演的灵慧里有法界与圣者的加持，乃至他们就是大修行人的再来或化身，借助文学、影视作品演道，是他们的使命。他们的玄幻小说、玄幻影视作品里包含着很多法界的智慧与秘密，修道的窍诀与景象。

人的思维，特别是作家的思维，科学家和哲学家的思维，很容易与玄道沟通，如《管子·心术下》中所说：“专于意，一于心，耳目端，知远之征。能专乎?能一乎?能毋卜筮而知吉凶乎?能止乎?能已乎?能毋问于人而自得之于己乎?故曰:思之思之，不得，鬼神教之，非鬼神之力也，其精气之极也。”

《管子·内业篇》中亦云：“思之思之，又重思之，思之而不通，鬼神将通之，非鬼神之力也，精气之极也，四体既正，血气既静，一意抟心，耳目不淫，虽远若近，思索生知。”

人达到专注、宁静的状态，就容易在思维上感通而获得灵感、智慧。《易经·系辞》所谓“寂然不动，感而遂通天下之故”。在修道而言，这是某种通灵的、与法界相应、与道体感通的境界。德山玄鉴禅师“道即法界”，做了很好的佛道“形而上理念”的沟通。

作家的思维就有如此神奇。

昨晚读南师讲授的《达摩多罗禅经》，非常精彩。今天继续读此书。推荐大家阅读《达摩多罗禅经》及南师的讲授之文。

昨晚，修指印通脉诀。又能看到那个明珠了，变成了金色的。景象任其变幻，紫阳说：“项后有光犹是幻，云生足底未为仙。”

凝华来信说：老师好，我的每一步成长都有您的心血灌溉，我没有您的护佑和指引，依然还会生活在痛苦和迷茫中，甚至，曾经发生在电视和新闻中的灭门惨案也有可能会是我制造的。一个人，如果长期被虐待，包括精神和肉体，不是发疯就是发狂。我有幸遇见您，得到教导和接引，看破了虚假，放下了偏执，获得了解脱，我会把这份恩情和心法传递下去，使有缘人都能够有幸获得解脱，得到逍遥自在。

看过木讷祖师的传记，还是您最初说过《密勒日巴传》我们都要看看的时候，我在网上找到了电子版的，转载到我的博客，我曾经看过两遍。他的痛苦比我更深，罪业因为未遇上师而造作。他的苦行我还是记忆深刻的，尤其是上师反复折磨他为他消除罪业，最后一次他没有完全承受，结果修法就相应地出现了违缘，多走了一些弯路。

还有很多启示，也给了我很深刻的印象，就是需要和上师相应，成就才会快捷安全。这也是冥冥中的加持，所以，我从那以后告诉自己一定要听您的话，无论结果令我多么难受，我都要坚持，按照您的要求去做，我会成长的快速一些，避免更多的磨难，消除自己的罪业也会更快速。我也许还会在我母亲身边呆一段时间，这段时间我争取读完五遍。

大成就者无形的加持和法身的成就我感受很深刻，比如阅读南师的书、克里的书、虚云大师的年谱，还有最近阅读的《纯印老人传奇》，很多模棱两可的法语现在都明明白白的，这就是大成就者的加持和护佑指引。最明显的就是每次我心里面有些问题在思考，我







































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