国家基本卫生服务项目

——大洼街道桥南社区肿瘤防治及三减三健远离慢性病健康知识讲座

为了引导社区居民建立健康的生活方式，进一步提高社区居民的健康意识，4月18日下午，大洼街道桥南社区携手街道卫生院为居民召开一场“肿瘤防治及三减三健远离慢性病”健康知识讲座，并向居民提供了医务答疑、现场咨询等服务。

大洼桥南

讲座中，大洼街道卫生院院长助理刘亚革医生用多年的行医经验，用通俗易懂的病例讲解了一些常见肿瘤的主要症状以及一些简单的自查方法等知识，提醒广大社区居民要树立正确的饮食观念，膳食平衡，坚持锻炼，定期健康体检，同时注意个人卫生及居住环境，保持积极乐观的人生态度，预防肿瘤疾病的发生。

随后刘医生又向居民详细讲解了高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害，提倡要“三控促健康”，养成清淡饮食的习惯；对过量摄入油、盐、糖的危害进行解析，建议大家要坚持吃动两平衡，积极参与体育锻炼和文体活动，定期体检，实现“三健”。让居民有一个健康口腔、健康体重、健康骨骼，引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。

讲座结束后，大洼街道卫生院的医生为居民进行心肺听诊、血压测量、健康咨询等服务。

此次讲座，不仅让居民学习到健康知识，同时也引导居民养成健康的生活方式，树立及早发现早治疗的理念，从而提高社区居民的健康水平。在此，大洼街道桥南社区呼吁大家积极行动起来，争做健康知识的宣传者，在更广范围内推进健康理念，倡导健康生活方式，使更多的人成为健康生活的实践者和受益者。

信息来源/大洼街道桥南社区

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